新しい調査では、Apple Watchが心拍数の測定で最も正確であることが判明

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スタンフォード大学の新しい研究は、アップルウォッチを含む最新のフィットネストラッカーの正確さ調査に深く関わっています。 60人の参加者から構成されたこの研究は、正確なフィットネス追跡者が心臓を測定し、カロリーを燃焼させた方法を見ています。

この調査では、Apple Watchに加えて、Samsung Gear S2、MIO Alpha 2、Microsoft Band、Fitbit Surgeなどの他のウェアラブル製品について分析しました。 60名の参加者は、ランニング、サイクリング、歩行などの運動中にこれらのフィットネストラッカーを身に着けました。

そこから、心拍数測定用の心電図と、カロリーを追跡するための間接熱量計を含む、トラッキングの「ゴールドスタンダード」として知られているものと、フィットネストラッカーを比較しました。

心拍数の追跡精度に関しては、アップルウォッチのメジャーエラー率は2%で一番上になりました。 Samsung Gear S2は、最も正確ではないことが判明し、エラー率の中央値は6.8%でした。一般的に、この調査では、歩行中に最も高いエラー率が観察され、サイクリング中には最も低いエラー率が観察された。

ウォーキングタスクでは、3つのデバイスが5%未満のメジアンエラーレートを達成しました:

Apple Watch、2.5%(1.1%-3.9%)PulseOn、4.9%(1.4%-8.6%)

 Microsoftバンド5.6%(4.9%-6.3%)

残りの4つのデバイスは、6.5%〜8.8%の中央値誤差を有していた。

デバイスと動作モードを問わず、Apple Watchは2.0%(1.2%-2.8%)の人事問題で最も低い誤差を達成しましたが、Samsung Gear S2は6.8%(4.6%-9.0%)でした。

アップルウォッチは心臓の追跡に輝いていましたが、同じことはエネルギー消費量の追跡については言えません。アップルの防衛では、どのウェアラブルも臨床グレードの間接熱量計の性能にマッチすることはできませんでした。

この調査では、アップルウォッチが最も一貫したエネルギー消費量の追跡を提供していましたが、必ずしも正確ではありませんでした。事実、この研究では、Fitbit Surgeがエネルギー消費量追跡で最も正確で、エラー率は約27%であると主張しています。マイクロソフトのバンドは約33%、アップルウォッチは40%近くのエラー率を報告したが、一貫していた。最後はPulseOnで、エラー率は92.6%でした。

これは、昨年10月の調査で同様のデータが報告されたため、Apple Watchが最も正確な心拍数トラッカーであることを発見した最初の調査ではありません。しかし興味深いのは、エネルギー消費量の追跡であり、改善が必要な領域を明確に表しています。