iOS 17 iPhoneの「画面との距離」機能とその活用方法

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iOS 17およびiPadOS 17では、iPhoneとiPadの新しい健康機能として、画面との距離 が導入されました。この機能は、目の疲れを防ぎ、特に子どもたちの近視(近眼)リスクを減らすのに役立ちます。



画面との距離の重要性

Appleは、デバイスを目から最低12インチ(約30cm)離して使用することを推奨しています。この距離を保つことで、目の疲れや近視のリスクを減らすことができます。

「画面との距離」機能と仕組み

画面との距離は、画面と目との距離を測定することで機能します。カメラは画像やビデオをキャプチャせず、収集されたデータはデバイス上に残り、Appleと共有されません。



「画面との距離」の設定方法

  1. iOS 17 を搭載したiPhoneまたはiPadで、「設定」アプリを開きます。
  2. スクリーンタイム」を選択し、「 画面との距離」をタップします。
  3. 続ける」をタップし、スクリーン距離を「オン」にします。

「画面との距離」の使用感

デバイスを顔から遠ざけた後、「続ける」をタップしてスクリーン距離のポップアップを終了します。Appleは、iPhoneやiPadを12インチ未満で持つことが長すぎる具体的な時間を示していませんが、スクリーンシールドは約5分以内、時にはそれ以下の時間で表示されることがあります。

「画面との距離」の効果

この機能は、iPhoneを顔から遠ざけることで警告が消えるようには設計されていません。利用者は、スクリーン距離機能の有効性についてコメントを共有することが推奨されています。

この機能は、特にスマートフォンやタブレットの長時間使用が一般的な現代において、目の健康を守るための重要なツールとなります。